چندبار در روز دستشویی برویم؟
به گزارش سهندبلاگ، جام جم/ آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده که چند بار دستشویی رفتن در روز طبیعی محسوب می گردد؟ آیا می دانستید اجابت مزاج رابطه مستقیمی با سلامت شما دارد؟ به گفته متخصصان، تغییر در اجابت مزاج مانند عوض شدن رنگ و بوی مدفوع نشان دهنده بیماری یا اختلال خاصی در بدن است. بد نیست بدانید، اجابت مزاج از سه بار در روز تا سه بار در هفته طبیعی محسوب می گردد، البته به شرط این که هر بار خیلی طول نکشد و نیازی به زور زدن بیش از حد نباشد. همچنین مدفوع نباید آنقدر آبکی باشد که مایعات بسیار زیاد و مواد مغذی از قبل جذب شده را از بدن خارج کند.
وقتی بدن سالم نیست
به طور کلی یبوست دو تعریف عمده دارد؛ یکی زمانی که تعداد دفعات مدفوع کردن کمتر از سه بار در هفته است و دیگر زمانی که فرد هر روز دفع دارد اما دفع ناکامل است یا اجابت مزاج همراه با مشکلاتی مثل احساس انسداد همراه است. اسهال هم به حالتی گفته می گردد که در آن قوام مدفوع کاهش پیدا می نماید. البته این کاهش قوام می تواند همراه با افزایش دفعات اجابت مزاج مثلا بیشتر از سه بار در روز یا افزایش حجم مدفوع باشد. در هر دو حالت گفته می گردد، بدن سالم نیست و برای پیدا کردن علت و درمان باید به پزشک مراجعه کرد.
هشدارها را جدی بگیرید
مدفوع باید قوام خمیری و پیوسته داشته باشد. بنابراین اگر به حالت گلوله گلوله خارج گردد و بخشی از آن خشک و بخشی آبکی باشد، طبیعی نیست. این حالت نشان می دهد راستا هضم طبیعی نیست. حتی وجود تکه هایی از غذای هضم نشده در مدفوع می تواند نشانه بیماری باشد. از طرفی رنگ مدفوع باید در طیف رنگ زرد باشد و سیاه بودن آن می تواند نشانه خونریزی از معده یا روده باشد و در صورت سفید شدن رنگ مدفوع، فرد باید از نظر بیماری های مجاری صفراوی آنالیز گردد. سرطان نیز دیگر دلیل مدفوع سیاه، شل و بدبو است که گاهی با خونریزی همراه است. پس در صورت هرگونه تغییر در اجابت مزاج و تداوم آن به متخصص مراجعه کنید تا سلامت تان به خطر نیفتد و شانس صد سالگی را از دست ندهید.
منبع: همگردی