شطرنج فواید زیادی برای تقویت مغز دارد - سهندبلاگ

به گزارش خبرنگار مهر، فرمت بازی شطرنج به گونه ای است که به رشد مهارت پیش بینی و ارزیابی حرکات محاسبه شده بعدی یاری می نماید. به گفته محققان، این بازی موجب افزایش خلاقیت و تمرکز می گردد. در ادامه به بعضی فواید بازی شطرنج اشاره می گردد.

• تقویت قدرت مغز: بازی شطرنج با به چالش کشیدن مغز، موجب تحریک رشد دندریت هایی می گردد که مسئول ارسال سیگنال های مغزی به کل بدن هستند. از این رو وجود دندریت های بیشتر موجب افزایش ارتباط عصبی می گردد.

• ورزش مغز: طبق مطالعات، شناسایی شکل ها و موقعیت های بازی تخته ای به فعال سازی هر دو نیمکره مغز یاری می نماید. از این رو شطرنج بازها برای واکنش سریع به موقعیت ها در بازی، از هر دو طرف مغزشان استفاده می نمایند.

• افزایش IQ: بازی شطرنج موجب بهبود عملکرد کلی مغز می گردد. این مسئله به تدریج موجب بهبود میزان IQ مغز می گردد.

• پیشگیری از بیماری آلزایمر: با افزایش سن، ورزش مغز برای توانایی روبه نزول مغز مهم است. طبق نتایج تحقیقات، افرادی که در بازی های فکری مهارت دارند کمتر مبتلا به آلزایمر می شوند

• روند بهبود سریع از سکته یا ناتوانی جسمی: شطرنج موجب بهبود مهارت های حرکتی می گردد و بدین ترتیب روند بهبود از سکته یا ناتوانی تسریع می گردد. با استفاده از مهارت های فکری در بازی شطرنج، توانایی های شناختی هم در کنار مهارت های حرکتی ایجاد می شوند.

dorezamin.com: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

pariha.com: پریها: مجله اخبار، سرگرمی، ورزش، فال، پزشکی، سینما، هنر، گردشگری