روانشناسی

مهارت های بدنی ای که هر مردی باید بلد باشد

مهارت های بدنی ای که هر مردی باید بلد باشد

خبرنگاران: حتما وقتی تقریبا نُه ماهه بودید چهار دست و پا راه رفتن را آغاز کردید و بعد از آن هم راه رفتن را یاد گرفتید. کم کم توانستید بدوید و یاد گرفتید چطور بپرید. در عرض چند ماه یا چند سال بعد هم بسیاری از حرکات فیزیکی دیگر را یاد گرفتید که یاری تان کردند...

24 مهر 1400
قلب با این خوردنی ها مثل ساعت کار می نماید

قلب با این خوردنی ها مثل ساعت کار می نماید

اگر به سلامت قلبتان اهمیت می دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.

24 مهر 1400
مقایسه رنگ روغنی با انواع اکریلیک

مقایسه رنگ روغنی با انواع اکریلیک

رنگ ها کاربرد ویژه ای در صنعت ساختمان سازی دارند و در انواع مختلف با طیف های متنوع مورد استفاده قرار می گیرند. هنگام بازسازی و تعمیر یک فضا راهکارهای بسکمک قابل اجرا هستند از جمله برداشتن دیوار، تغییر مکان قرارگیری پنجره ها، کناف کاری سقف، تغییر کفپوش،...

24 مهر 1400
رینو پلاستی چیست و چگونه انجام می گردد؟

رینو پلاستی چیست و چگونه انجام می گردد؟

خبرنگاران: جراحی زیبایی بینی یکی از جراحی هایی است که بیشترین متقاضی را در کشور ما دارد و افراد برای افزایش اعتماد به نفس خود آن را انجام می دهند.

24 مهر 1400
به خاطر مغز و قلبتان ورزش کنید!

به خاطر مغز و قلبتان ورزش کنید!

الو دکتر/ بسیاری از مطالعات نشان داده اند که هنگام ورزش کردن، مغز در مطلوب ترین شکل ممکن خود واقع شده است. فعالیت بدنی برای عملکرد مناسب این اندام امری لازم است. زیرا از آن در برابر زوال عقل محافظت می نماید. علاوه بر این، ورزش کردن بر توانایی های شناختی...

24 مهر 1400
معرفی تعدادی از معروف ترین سوغاتی های شیراز

معرفی تعدادی از معروف ترین سوغاتی های شیراز

شهر زیبا و خوش آب و هوای شیراز در استان فارس قرار گرفته است. این استان مانند دیگر استانهای کشور سوغاتی، صنایع دستی و عرقیات مختلفی داشته که بهترین و معروف ترین آنها انواع عرقیات، آجیل و خشکبار، ترشی کازرون، فالوده شیرازی، گیوه آباده، رب انار ارسنجان،...

24 مهر 1400
انواع کودک آزاری ؛ قوانین مربوطه و نحوه پیگیری

انواع کودک آزاری ؛ قوانین مربوطه و نحوه پیگیری

بچه ها سزاوار مهربانی، توجه و مراقبت هستند. با این حال هر ساله تعداد زیادی از آن ها مورد آزار و اذیت قرار می گیرند و سلامت جسم و روان شان به خطر می افتد. انواع کودک آزاری شامل هرگونه آسیب و یا تهدید فیزیکی، روحی، جنسی و بی توجهی است که از طرف والدین و یا...

24 مهر 1400
تیپ شخصیتی افراد پیروز و کارآفرین با شاخص mbti چیست؟

تیپ شخصیتی افراد پیروز و کارآفرین با شاخص mbti چیست؟

تیپ شخصیتی به مجموعه ای از صفات یا ویژگی ها اشاره می کند که در برخی افراد مشترک است و با شناخت آن حتی می توان موفقیت افراد را پیش بینی کرد.

24 مهر 1400
قانون ششم روابط موفق- اگر از کسی خوشتان آمد ابراز علاقه کنید

قانون ششم روابط موفق- اگر از کسی خوشتان آمد ابراز علاقه کنید

ششمین قانون از قوانین روابط پیروز می گوید: اگر از کسی خوشتان آمده است به او بگویید. ابراز علاقه کردن شما به ایجاد رابطه ای سالم یاری خواهد نمود.

24 مهر 1400
بهترین و بدترین سن رفتن بچه به مهد کودک

بهترین و بدترین سن رفتن بچه به مهد کودک

بهترین سن کودک برای فرستادن به مهد کودک در 5 یا 6 سالگی است که کودک شما باید توانایی ها و مهارت های لازم برای رفتن به کودکستان را داشته باشد.

24 مهر 1400
تپش قلب نشانه چیست؟

تپش قلب نشانه چیست؟

متخصص قلب و عروق گفت: تپش قلب می تواند ناگهانی باشد؛ در برخی مواقع فرد از هوش می رود و سرگیجه و سیاهی چشم دارد و صدای قلب را می شنود؛ در این حالتها بیمار باید به پزشک مراجعه کند تا دلیل این تپش مشخص شود.

24 مهر 1400
شگردهایی برای خوب خوابیدن ورزشکاران

شگردهایی برای خوب خوابیدن ورزشکاران

اختلال خواب در ورزشکاران یکی از مسائل شایع محسوب می گردد که می تواند عملکرد ورزشکار را تا حد قابل توجهی چه در زمان تمرین یا مسابقه تحت تاثیر قرار دهد.

24 مهر 1400
هر آنچه در خصوص کهیر باید بدانید

هر آنچه در خصوص کهیر باید بدانید

تبیان/کهیر یک واکنش آلرژیک رایج است. در این مطلب در خصوص کهیرها، عوامل تحریک کننده آن ها و نحوه درمانشان مطالبی ارائه شده است. با ما همراه باشید...

24 مهر 1400
جاذبه گردشگری که نمادی از حماقت است!

جاذبه گردشگری که نمادی از حماقت است!

اگر کتاب (into the wild: به سوی طبیعت وحشی) نوشته جان کراکائر را خوانده و یا فیلم اقتباسی با همین اسم به کارگردانی شان پن فراوری سال 2007 میلادی را دیده باشید، کریستوفر مک کندلس را به یاد خواهید آورد.

24 مهر 1400
به جای پتک ترس، با امید دادن مردم را به رعایت شیوه نامه های بهداشتی دعوت کنیم

به جای پتک ترس، با امید دادن مردم را به رعایت شیوه نامه های بهداشتی دعوت کنیم

یک پیراپزشک گفت: نباید با پتک ترس مردم را به رعایت شیوه نامه ها مجبور کنیم بلکه باید با امید دادن آن ها را به رعایت کردن دعوت کنیم.

24 مهر 1400
نشانه های کمبود مصرف سبزیجات را بدانید

نشانه های کمبود مصرف سبزیجات را بدانید

تهران (پانا) - شاید خودتان فکر کنید که سبزیجات زیاد مصرف می کنید اما اینطور نیست. ما به طور میانگین فقط در روز دو وعده سبزیجات مصرف می کنیم اما بعضی از رژیم ها پیشنهاد می کنند که در طول روز 5 وعده سبزیجات مصرف کنید که تقریباً برابر با یک فنجان سبزیجات خام...

24 مهر 1400
بیماری 8 درصد سالمندان

بیماری 8 درصد سالمندان

با گذشت زمان اگرچه باتجربه تر و پخته تر می شویم اما همین پا به سن گذاشتن خطراتی را هم برای سلامت مان در پی دارد. یکی از این خطرات که در دوران سالمندی افزایش چشم گیری پیدا می نماید، بیماری دیابت است، به طوری که شیوع دیابت در افراد سالمند تا حدود هشت درصد...

24 مهر 1400
تهران پرسروصداترین شهر کشور

تهران پرسروصداترین شهر کشور

مرکز پر شده از صدا های مزاحم و ناخواسته که مرز هم نمی شناسد و در چهاردیواری خانه ها هم نفوذ نموده است، جوری که گریز ار آن ممکن نیست.

24 مهر 1400
آیا غذایم فاسد است؟

آیا غذایم فاسد است؟

با توجه به اینکه گفته اند غذاهای پخته شده را قبل از گذاشتن در یخچال خنک نمایید، شب گذشته مقداری گوشت کبابی پخته شده را بر روی پیشخوان آشپزخانه گذاشتیم تا سرد شود و سپس آن را در یخچال قرار دهم. در این بین، مشغول مطالعه بودم که احساس خواب به من دست داد....

24 مهر 1400
11 دلیل برای عدم استفاده از اینترنت در کشور

11 دلیل برای عدم استفاده از اینترنت در کشور

به گزارش خبرنگاران، در طرح آمارگیری برخورداری خانوار و افراد از فناوری اطلاعات و ارتباطات که توسط مرکز آمار ایران و با همکاری سازمان فناوری اطلاعات انجام پذیرفته، تعیین شده است که 26 میلیون نفر از جمعیت 6 سال و بیشتر کشور در شهر و روستا کاربر اینترنت...

24 مهر 1400
تعداد: (254)