چرا ادرارتان چرب است؟ - سهندبلاگ

اما آیا تا به حال پیش آمده متوجه شوید ادرارتان چرب است؟ ادرار، اطلاعات قابل توجهی در مورد وضعیت جسمی ارا ئه می دهد و نشاندهنده این است که چه می خورید، چه مکمل یا دارویی مصرف می کنید. بله همه این ها بر خصوصیات ادرارتان تاثیر می گذارند.

ادرار چرب می تواند نشان دهنده عارضه ای، مخصوصا در زنان باردار باشد. همچنین چربی در ادرار ممکن است حاکی از مصرف زیاد ویتامین و دهیدراسیون بدن باشد یا وجود کتون در ادرار.

علت چربی در ادرار چیست؟

ادرار، مایعی زرد و آبکی است که قبل از خروج از طریق مجرای ادرار، در مثانه ذخیره می شود.

ادرار کردن یکی از مکانیسم های حیاتی بدن برای حذف سموم و ضایعات است. رنگ طبیعی ادرار در طیفی میان زرد، زرد خیلی تیره و سفید قرار گرفته است که عامل این رنگ ها، رنگدانه هایی در خون هستند که اوروکروم نام دارند و غلظت یا میزان رقیقی ادرار را مشخص می کنند. ادرار به رنگ نارنجی روشن می تواند نشاندهنده دهیدراسیون، مصرف الکل، برخی از غذا ها در رژیم غذایی و عفونت باشد. خون در ادرار می تواند می تواند باعث شود ادرارتان به طور کل رنگ متفاوتی داشته باشد.

مصرف زیاد ویتامین

وجود ویتامین ها و سایر مکمل ها می توانند ادرار را چرب کنند، مخصوصا زمانی که ویتامین، زیاد مصرف شود. مخصوصا ویتامین D که زیاد آن می تواند ادرار را چرب کند.

همچنین این امکان وجود دارد که ویتامین ها به خوبی جذب بدن نشوند. در نتیجه شاید لازم باشد تغییرات غذایی صورت بگیرد تا به بدن کمک شود ویتامین ها را راحت تر گوارش و جذب کند.

به طور کلی، رژیم غذایی باید سرشار از سبزیجات و غذا های فیبر دار و مغذی باشد، کمتر غذا های فرآوری شده مصرف شود و رنگ ها و ویتامین های مصنوعی و نگهدارنده ها و سایر مواد شیمیایی از رژیم غذایی حذف شوند.

شیلوس (Chyle)

اگر ادرار به مدت طولانی در مثانه بماند، طبیعی است که کمی چرب شود. این چربی ادرار، ناشی از شیلوس می باشد که ماده ای ساخته شده از پروتئین و چربی است. اما اگر مقدار شیلوس زیاد باشد و ظاهری چسبناک و شیری رنگ یا کف آلود پیدا کند باید به پزشک مراجعه کنید. فشار زیاد در رگ های لنفاوی می تواند باعث شود شیلوس، وارد مجاری ادرار شده و تبدیل به ضایعات شود. این عارضه ای است که معمولا در دوران بارداری و عفونت های انگلی، سرطان و سیروز کبدی روی می دهد.

گرسنگی

گرسنگی زمانی روی می دهد که فرد، کالری کمی دریافت می کند و غذای بسیار کمی می خورد یا اصلا چیزی نمی خورد. زمان هایی نیز ممکن است بدن گرسنه باشد، در حالیکه فرد تغذیه نرمال خود را دارد. این نوع گرسنگی اغلب در اثر مسائل گوارشی بروز می کند که شامل عدم جذب مناسب غذا و یا پردازش نادرست آن توسط بدن می شود. گرسنگی می تواند نتیجه بیماری به نام هایپر متابولیسم یا سوخت و ساز زیاد از حد در بدن باشد.

بدن تحت عارضه هایپر متابولیسم و مسائل گوارشی، باید به تغذیه روی بیاورد و سراغ چربی های انباشته شده اش برود. وقتی چربی تمام می شود، بدن سراغ پروتئین های ذخیره شده در اطراف کمر، باسن، شکم و لگن می رود. وقتی پروتئین ها سوخت می شوند، مقداری از ضایعات تولید شده وارد مجرای ادرار می شوند و این اتفاق می تواند ادرار را چرب کند. به این حالت کتون زدگی می گویند. در این عارضه بدن دیگر از کربوهیدرات به عنوان انرژی استفاده نمی کند. این علت از چرب شدن ادرار می تواند خطرناک باشد و علائمی شبیه نقرس، خستگی، تهوع، ضعف، افزایش تعریق و کاهش وزن زیاد ایجاد نماید.

دهیدراسیون

ادرار زرد تیره یا مایل به قهوه ای و چرب می تواند علامت کم آبی بدن باشد. افرادی که فعالیت بدنی یا ورزش های شدید و سنگین انجام می دهند، سالمندان و آن هایی که مسائل گوارشی دارند، در معرض دهیدراسیون هستند. تعریق زیاد ناشی از تب بالا یا هوای بسیار گرم از علت های دیگر دهیدراسیون هستند. سایر علائم دهیدراسیون بدن شامل سرگیجه، خستگی، تشنگی و خشکی دهان می شوند. اگر متوجه شدید ادرارتان چرب شده، ممکن است نوشیدن مکرر آب، کافی باشد تا مشکل دهیدراسیون تان برطرف شود.

کتون در ادرار

همانطور که گفته شد، ادرار چرب می تواند نتیجه وجود کتون ها در ادرار نیز باشد. علاوه بر کم غذا خوردن یا گرسنه نگه داشتن بدن، موارد دیگری نیز می توانند بدن را در شرایط کتون زدگی قرار دهند مانند دیابت کنترل نشده، اوردوز انسولین، و یا مسائل قند خون و همچنین تغییر رژیم معمول غذایی به منظور کاهش وزن مانند رژیم های کم کربوهیدرات و پُر پروتئین. وجود کتون در ادرار می تواند نتیجه ورزش زیاد، استرس زیاد، الکلیسم و یا رژیم های کم کالری نیز باشد. بدن در شرایط کتون زدگی نمی تواند کربوهیدرات ها را برای انرژی تجزیه کند و باید سراغ چربی ها برود. در نتیجه این پروسه متابولیکی، کتون ها در ادرار باقی می مانند و این زمانی است که ادرار چرب می شود.

بارداری

بارداری نیز علت ممکن دیگری برای چربی ادرار است. تهوع و استفراغ در بارداری می تواند باعث شود سطح کتون ها در ادرار غیر طبیعی شود. کتون ها در ادرار طی دوره بارداری می تواند علامت دیابت بارداری نیز باشد. دیابت بارداری در دوره بارداری به وجود می آید و بعد از زایمان برطرف می شود.

وقتی غذایی مصرف می کنید، بدن آن را به قند خون تبدیل می کند و این زمان است که برای تامین انرژی توسط انسولین مصرف می شود. اما طی بارداری، هورمون های جفت می توانند مقاومت به انسولین ایجاد کنند، با اینکه قند خون کافی در بدن وجود دارد.

اساسا بدن زن باردار به دلیل مقاومت به انسولین نمی تواند از قند خون استفاده کند. در نتیجه از چربی برای انرژی استفاده کرده و باعث می شود کتون ها در ادرار تجمع پیدا کرده و ادرار چرب شود. زنان بارداری که ادرار چرب دارند، دچار اختلالات متابولیکی، عادات بد غذایی و دهیدراسیون نیز می شوند.

بیماری های مرتبط با ادرار چرب

وقتی ادرار طبیعی است، بوی تندی ندارد. اما بوی بد از ادرار تیره رنگ و چرب می تواند نشاندهنده سنگ کلیه یا عفونت کلیه باشد. خوب است بدانید بوی شیرین ادرار نیز می تواند علامت دیابت باشد.

ادرار نارنجی زنگ نیز می تواند ناشی از مصرف زیاد غذا های قرمز یا نارنجی رنگ باشد مانند لبو یا تمشک. ضمناً بیماری های خاصی نیز وجود دارند که با ادرار چرب مرتبط اند. همانطور که گفته شد به طور کلی یک فرد سالم باید در روز شش تا هشت بار ادرار کند، اما همه این ها بستگی به میزان مصرف مایعات دارد.

کلام پایانی

بیشتر افراد وقتی احساس کنند ادرار دارند بدون اینکه به چیز دیگری فکر کنند به دستشویی می روند، اما باید به تعداد دفعات ادرار کردن تان در طول روز، رنگ و بوی آن توجه کنید. یک مورد ظاهرا بی اهمیت مانند چربی ادرار می تواند بیانگر میزان آبی که می نوشید، غذایی که می خورید و یا مسئله ای جدی تر مانند یک بیماری یا عفونت در بدن باشد. سنگ کلیه، عفونت مجاری ادرار، مثانه پُرکار، بزرگ شدن پروستان و یا دیابت همگی می توانند علت چربی ادرارتان باشند.

همیشه پزشک تان را در جریان هر مسئله ای که برای سلامتی تان پیش می آید بگذارید و به ادرارتان توجه کنید تا بتوانید تصویر درستی از وضعیت سلامتی تان ارائه دهید.

منبع: doctorshealthpress

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا