چگونه با بچه ها درمورد کرونا حرف بزنیم؟ - سهندبلاگ

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری خبرنگاران، مهشید رابطیان: والدین باید بچه ها را از این موضوع آگاه کنند که ویروس کرونا چیست و چه خطراتی در پی دارد. می توان این مطلب را در قالب مقایسه با ویروس های دیگر مثل آنفلوآنزا شرح داد و همین طور از اهمیت شستن دست ها و شیوه صحیح شستشو برای خبرنگارانن حرف زد.

وی شرح داد: پدر و مادر باید با فرزند خود صحبت کنند. باید به ترس های کودک توجه کرده و با خبرنگارانن در این باره حرف بزنند. همین طور باید به آنها کمک کرد حقایق را به جای شایعات بفهمند. این مساله هم مستلزم آن است که پدر و مادر دانش خود را نسبت به بیماری و راه های مقابله با آن افزایش دهند. همچنین باید در نظر داشت که نگرانی و ترس بزرگترها، روی بچه ها هم اثر می گذارد.

وی گفت: پدر و مادر برای کودک شرح دهد چرا باید در خانه بماند به ویژه وقتی احساس کسالت می کند. این ایام فرصت خوبی است که به بچه ها آموزش داد و به خوبی یادآوری کرد برای جلوگیری از گسترش بیماری ارتباط کمتری با دیگر افراد و هم سن و سالهای خود داشته باشد

این روان درمانگر گفت: والدین در رساندن اخبار یا اطلاعات آگاه و صادق باشند. احساسات بچه ها از احساسات والدین تغذیه می شود بنابراین مهم است که والدین خود را به اطلاعات روز تجهیز تا بتوان پاسخ پرسش های بچه ها را داد و حتی المقدور از سقوط در گودال اضطراب اجتناب کرد.

وی گفت: نوجوان ها احتمالا بیشتر در معرض اطلاعات مربوط به شیوع بیماری از طریق رسانه های آنلاین یا مدرسه قرار خواهند گرفت. در ارتباط با این گروه سنی می توان از آنها پرسید درباره شیوع ویروس کرونا چه فکری دارد؟ یا اگر به طور خاص در مورد هر چیزی نگران است، نظرات خود را در مورد این شرایط با والدین به اشتراک گذارند.

رابطیان افزود: پدر و مادر متناسب با سن فرزند در ارتباط با موضوع کرونا، اطلاعات و اخبار خود را به روز کرده و باید توجه داشت که آیا کسب اطلاعات بیشتر برای مقابله با ویروس، به بچه ها کمک می کند یا بیشتر خبرنگارانن را دچار اضطراب می کند؟ از بچه بپرسید درباره شیوع بیماری چه فکری می کند و اگر نگرانی خاصی دارد آن را مطرح کند. در این شرایط می توان به خوبی دیدگاه خود را نسبت به شرایط بوجود آمده بیان نمود.

رابطیان شرح داد: والدین، برای کودک کم سن تر بیشتر از این که صحبت کنند باید به حرف های آن گوش دهند و بفهمند از چه چیزی بیشتر اضطراب و استرس و یا حتی چه مقدار اطلاعاتی دارند. در عین حال باید به کودک اطمینان داد که هر کاری می کنیم، برای سالمتی همه است.

این متخصص روانپزشک یادآور شد: آموزش صحیح شستن دست ها یا عطسه کردن به فرزندان احساس کنترل بر بدن را می دهد. در حقیقت این کار به آنها این احساس را می دهد چیزهای ترسناک یا خطرناکی وجود دارد اما کارهایی هم وجود دارد که می توان انجام داد و جلوی آن را گرفت.

این متخصص روانپزشک کودک و نوجوان افزود: اگر مهد کودک یا مدرسه تعطیل است برای پرکردن وقت فرزندان برنامه ریزی کنید. فعالیت هایی مثل نقاشی، بازی، مطالعه، ورزش، کارهای منزل و تکالیف درسی ارایه کنید. بسکمک از بچه ها خود را سرگرم می کنند. برخی نیاز دارند برنامه های متنوعی برایشان در نظر گرفت. مراقبت کنید بیش از حد سرگرم موبایل، اینترنت و بازی کامپیوتری نشوند.

وی شرح داد: پدر و مادر روال های معمول مانند زمان خواب و بیداری و غذا خوردن بچه ها را رعایت کرده و ضمن حفظ روحیه خود، به یاد داشته باشند همواره الگوی فرزندان هستند.

dorezamin.com: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

pariha.com: پریها: مجله اخبار، سرگرمی، ورزش، فال، پزشکی، سینما، هنر، گردشگری