چطور اسموتی قهوه و موز درست کنیم؟
به گزارش سهندبلاگ، در این قسمت از آموزش آشپزی تصویری خبرنگاران مگ طرز تهیه اسموتی قهوه و موز را به شما آموزش می دهیم. اسموتی قهوه یکی از اسموتی های محبوب است که در هر فصلی سرو می گردد. حتی کسانی که زیاد قهوه نمی خورند هم به احتمال زیاد این اسموتی را دوست خواهند داشت، چون میزان قهوه آن زیاد نیست و فقط عطر و طعم ملایمی از قهوه در آن احساس می گردد و در نتیجه کافئین کمی هم دارد.
اسموتی یکی از نوشیدنی های محبوب است که خیلی سریع و ساده آماده می گردد. همواره می توانید با میوه، سبزی و مغزهایی که در خانه دارید یک اسموتی شیرین یا ترش تهیه کنید و از آن لذت ببرید.
در اسموتی قهوه معمولا از موز هم استفاده می گردد؛ طعم شیرین و قوی موز می تواند مکملی عالی برای طعم تلخ قهوه باشد. در این دستور اسموتی قهوه از کره بادام زمینی هم استفاده شده که می توان گفت رمز خوشمزگی بیشتر اسموتی ها و شیک ها است.
مواد لازم برای تهیه اسموتی قهوه و موز
- شیر: 2.5 تا 3 لیوان
- موز یخ زده: 3 عدد
- کره بادام زمینی: 4 قاشق غذاخوری
- پودر کاکائو: نصف قاشق مرباخوری
- قهوه غلیظ دم نموده: یک چهارم پیمانه
- وانیل: نصف قاشق چای خوری
طرز تهیه اسموتی قهوه و موز
1.
برای آغاز موزها را حلقه حلقه کنید و اجازه دهید برای مدت 3 الی 4 ساعت در فریز بمانند تا منجمد شوند. سپس آن ها را از فریزر خارج کنید و در مخلوط کن بریزید.
2.
کره بادام زمینی را به موزها اضافه کنید.
3.
پودر کاکائو و وانیل را اضافه کنید.
4.
قهوه دم نموده را اضافه کنید. می توانید بنا به سلیقه خودتان میزان قهوه را کم و زیاد کنید. اگر از قهوه غلیظ و تلخ استفاده می کنید، می توانید در صورت تمایل کمی شکر یا عسل برای شیرین شدن اسموتی به مخلوط اضافه کنید.
5.
در آخر 2.5 لیوان شیر را اضافه کنید. نصف لیوان دیگر شیر را در صورتی که اسموتی شما خیلی غلیظ شدن به آن اضافه کنید تا مواد بهتر با یکدیگر مخلوط شوند.
6.
مواد را تا حایی میکس کنید که کاملا یک دست شوند.
7.
اسموتی را در لیوان بریزید و روی آن را با تکه های شکلات تزیین کنید.
چطور دونات درست کنیم؟
چطور کوکی بادام زمینی درست کنیم؟
منبع: دیجیکالا مگ