دوچرخه سواری

سفر به اروپای شمالگان ، برترین ماجراجویی ها در قطب شمال

سفر به اروپای شمالگان ، برترین ماجراجویی ها در قطب شمال

اروپای شمالگان Arctic Europe، منطقه ای که شمال نروژ، فنلاند و سوئد را در بر می گیرد، در تمام طول سال، سفر به قطب شمال یک مقصد گردشگری بی نظیر برای گردشگرانی که در پی ماجرا جویی هستند می باشد. زندگی در قطب شمال از هیجان انگیزترین هاست. چه عاشق برف بازی کردن در...

3 بهمن 1401
تور هند: این ماجراجویی های مجذوب کننده را در هند تجربه کنید

تور هند: این ماجراجویی های مجذوب کننده را در هند تجربه کنید

با اینکه سفر به هند و بازدید از جاذبه های شناخته شده آن برای هر گردشگری مجذوب کننده به نظر می رسد، اما نباید از تفریح ها و تفریحات ماجراجویانه این سرزمین غافل شد که در نوع خود کم نظیر هستند.

29 اسفند 1400
کارهایی که باید در جزیره ججو کره جنوبی انجام دهید (قسمت اول)

کارهایی که باید در جزیره ججو کره جنوبی انجام دهید (قسمت اول)

جزیره ججو واقع در ساحل جنوبی کره جنوبی، یکی از محبوب ترین جزایر آسیا است که امکان دارد نام آن را نشنیده باشید. در این مقاله خبرنگاران جاذبه های این جزیره زیبا را معرفی خواهیم کرد.

15 اسفند 1400
تور ارزان هند: دیدنی های در سفر به کوچی هند چیست؟

تور ارزان هند: دیدنی های در سفر به کوچی هند چیست؟

شهر کوچی در سواحل جنوب غربی هندوستان واقع شده است. فضای این شهر از نقطه نظر معماری و فرهنگ، ویترینی است که از چین، هلند، بریتانیا و پرتغال اثر گرفته است. معماری و آثار تاریخی موجود در این شهر از جمله دیدنی هایی هستند که گردشگران را به سمت خود جلب می نمایند....

28 آبان 1400
چگونگی کاهش قندخون به طور طبیعی

چگونگی کاهش قندخون به طور طبیعی

به علت نوسانات سطح قند، بسیاری از ما هایپرگلیسمی را در طول روز تجربه می کنیم. وقتی غذا می خوریم، سطح قند خون افزایش می یابد و با جذب گلوکز به حالت تعادل باز می گردد، اما اگر قند خون دوباره کاهش پیدا نکند، به مسائل پیچیده ای مثل سکته، نارسایی ارگان...

26 آبان 1400
ازدواج با هدف های اشتباه ؛ چگونه تن به ازدواج اشتباه ندهیم؟

ازدواج با هدف های اشتباه ؛ چگونه تن به ازدواج اشتباه ندهیم؟

زوج های زیادی هستند که برای حل مسائل زناشویی خود به درمانگران مراجعه می کنند، کسانی که در ابتدا فکر می کردند به دلایل درستی تن به ازدواج داده اند. بسیاری در ابتدا عاشق یکدیگر بوده اند و از نظر عاطفی و عقلی مناسب به نظر می رسیدند، آن ها ارزش های مشابهی داشتند....

9 آبان 1400
بیماری دیابت چیست؟ بررسی علل، علائم تا تشخیص و درمان

بیماری دیابت چیست؟ بررسی علل، علائم تا تشخیص و درمان

بیماری دیابت چیست؟ چه رویداد هایی در بدن باعث بروز این بیماری می شود؟ در این مطلب قصد داریم شما را با انواع بیماری دیابت که شامل دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 و دیابت بارداری می باشند آشنا نمائیم. همچنین علت، علائم، راه های تشخیص، راه های پیشگیری...

9 آبان 1400
آخرین اطلاعات از فصل سوم True Detective (کارآگاه حقیقی) که پخش آن شروع شده است

آخرین اطلاعات از فصل سوم True Detective (کارآگاه حقیقی) که پخش آن شروع شده است

تعداد بیننده های افتتاحیه فصل سوم سریال کارآگاه حقیقی (True Detective) افت داشت و به 1.4 میلیون نفر رسید. یکشنبه شب فصل سوم این سریال با دو اپیزود پشت هم افتتاح شد. اپیزود اول که ساعت نه شب پخش شد 1.4 میلیون نفر بیننده داشت و اپیزود دوم که بلافاصله بعد از آن ساعت...

9 آبان 1400
ایذه، سرزمین نگار کَند ها و دشت های مخملی

ایذه، سرزمین نگار کَند ها و دشت های مخملی

شهرستان ایذه در استان خوزستان قرار گرفته است که به سرزمین نگار کَند ها و دشت های مخملی معروف است.

9 آبان 1400
اسکوتر الکترونیکی به سود سیاره زمین نیست

اسکوتر الکترونیکی به سود سیاره زمین نیست

محققان نه تنها فراوری گازهای گلخانه ای توسط افراد سوار بر اسکوتر را مورد آنالیز قرار دادند بلکه تأثیرات زیست محیطی مواد مورد استفاده در ساخت و حمل و نقل و جمع آوری آنها را نیز آنالیز نموده اند و دریافتند استفاده از آنها برای زمین مناسب نیست....

9 آبان 1400
تنظیم صحیح ارتفاع زین دوچرخه به روش علمی

تنظیم صحیح ارتفاع زین دوچرخه به روش علمی

مهم ترین عامل ایجاد تناسب در پدال زدن با دوچرخه، تنظیم ارتفاع صحیح زین است. ایجاد تناسب بین دوچرخه و دوچرخه سوار اهمیت زیادی دارد، چراکه موقعیت بدن بر میزان نیروی وارده بر پدال ها و سطح راحتی ورزش تاثیرگذار است.

9 آبان 1400
بهترین ورزش ها برای جوان ماندن

بهترین ورزش ها برای جوان ماندن

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: یکی از فاکتورهای اساسی در سلامت سلول ها، تلومرها هستند، یعنی همان کلاهای ایمنی در انتهای هر کروموزم که از آسیب آن هنگام تقسیم سلولی محافظت می نمایند. با کوتاه شدن تلومرها، کرموزوم ها آغاز به تباه شدن نموده و این اتفاق سیگنالی...

24 مهر 1400
راهنمای سفر به ارتفاعات کامرون (کامرون هایلند)

راهنمای سفر به ارتفاعات کامرون (کامرون هایلند)

ارتفاعات کامرون، محیطی آرام و بی سر و صدا بوده که از چشم انداز زیبایی برخوردار است. مزارع چای جلوه خاصی به این ناحیه بخشیده و باعث شهرت آن شده اند. در ارتفاعات کامرون مناطق تماشایی زیبایی خواهید دید و سفر امن و مقرون به صرفه ای را تجربه خواهید کرد. در ادامه...

24 مهر 1400
ورزش هوازی در کاهش زوال شناختی بیماران آلزایمری موثر است

ورزش هوازی در کاهش زوال شناختی بیماران آلزایمری موثر است

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد ورزش هوازی می تواند زوال شناختی در افراد مسن را کاهش دهد.

24 مهر 1400
قیام و فردوسی در صف خیابان کامل

قیام و فردوسی در صف خیابان کامل

شهر: بلوار قیام در منطقه 12 با توجه به بافت مسکونی شامل جهت رفت و برگشت برای عبور خودروها و خطوط حمل و نقل عمومی و تعریض پیاده روها در طرفین معبر برای استفاده به عنوان خیابان کامل طراحی شده است. همچنین خیابان فردوسی پس از بازطراحی اجرا شده به خیابان کامل...

24 مهر 1400
علت سردبودن همیشگی انگشتان چیست؟

علت سردبودن همیشگی انگشتان چیست؟

سردی انگشتان دست و پا می تواند نشان دهنده ابتلای فرد به یک بیماری خاص باشد.

24 مهر 1400
تاثیر پیاده روی روزانه در پیشگیری از مرگ زودهنگام با سکته مغزی

تاثیر پیاده روی روزانه در پیشگیری از مرگ زودهنگام با سکته مغزی

مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به سکته مغزی که روزانه 30 دقیقه پیاده روی می کنند ممکن است 54 درصد کمتر در معرض مرگ زودرس قرار بگیرند.

24 مهر 1400
عالمی از هیجان در زیباترین رودخانه های دنیا

عالمی از هیجان در زیباترین رودخانه های دنیا

اگر به تاریخ شهرسازی و تمدن های قدیمی توجه کنید، متوجه می شوید که تمامی تمدن ها و شهرها در کنار آب شکل گرفته اند. به همین دلیل، رودخانه نقش بسرایی در تشکیل یک شهر داشته است. امروزه در سراسر دنیا مردم درگیر زندگی های ماشینی و شهری شده اند و به همین دلیل سفر...

24 مهر 1400
با نگهبانان شهر بیروت، صخره های روشه آشنا شوید!

با نگهبانان شهر بیروت، صخره های روشه آشنا شوید!

صخره روشه در بیروت | Raouchéمواهب طبیعی در سراسر کره زمین کم نیست. هر کجا را که بگردید می توانید تا انواع و اقسام دیدنی های طبیعت را ببینید. یکی از این مواهب طبیعی، صخره روشه در بیروت است. این صخره که یکی از جاذبه های طبیعی و مشهور نه تنها در شهر بیروت بلکه...

24 مهر 1400
خوشگذرانی در اسپن؛ شهری کوهپایه ای در آمریکا

خوشگذرانی در اسپن؛ شهری کوهپایه ای در آمریکا

هر ساله سراشیبی های شکوهمند اسپن پس از بارش برف، گردشگران بسیاری را جذب خود می نمایند. این شهر کوچک کوهستانی مقصد مورد علاقه ثروتمندان همواره در حال تفریح و بهشت اسکی سواران است. اما، برای کسانی که اسکی نمی نمایند، اسپن پیشنهاداتی مثل تماشای منظره شگفت...

24 مهر 1400
تعداد: (33)