روانشناسی

برای مقابله با استرس بچه ها چه باید کرد؟
یک کارشناس ارشد روان شناسی عمومی درخصوص نحوه مقابله با استرس و اضطراب در بچه ها توضیحاتی را ارائه کرد.

با نشانه های سرطان آشنا شوید
سرطان بیماری ترسناکی است که بسیاری از ما حتی با شنیدن نامش هم به وحشت می افتیم. بنابراین وقتی علائمی داریم که می توانند نشانه سرطان باشند، به پزشک مراجعه نمی کنیم و خودمان را فریب می دهیم که چیزی نیست و حتما مشکل دیگری داریم؛ ولی این اشتباه بزرگی است

نکاتی طلایی شروع غذای کمکی نوزاد
آیا نگران اشتباه در مورد زمان و چگونگی شروع غذای جامد برای کودک خود هستید؟ در اینجا یک راهنمای کامل برای شروع غذای جامد برای نوزاد تهیه کرده ایم که تحت نظر متخصصین اطفال نوشته شده.

قانون پانزدهم روابط پیروز - ابراز عقیده و اظهار نظر کنید
پانزدهمین قانون از قوانین واقعی روابط پیروز می گوید که ابراز عقیده کنید و زیباترین جنبه وجودی خود را که همان فکر و ذهن شماست به او نشان دهید.

خبرنگاران چالش های پیش روی بچه ها با نیازهای ویژه در دوران کرونایی
تهران- خبرنگاران- بچه ها با نیازهای ویژه با توجه به متفاوت بودن با دیگر همسالان، نیازمند تعلیم و تربیت و خدمات ویژه ای هستند تا از استعدادهای آنان برای دستیابی به رشد و تکامل انسانی بهره برده شود.

روش های ست کردن کت و شلوار طرح دار مردانه
اگر رنگ کت و شلوار طرح دار مردانه با رنگ پوست و ویژگی های ظاهری سازگاری نداشته باشد بیشتر کردن طرح ها و رنگ ها فقط قضیه را بدتر می کند و این تضاد را جبران نمی کند.

دلایل سفید شدن مو و پیشگیری از آن
سفید شدن مو بخشی طبیعی از پیری است اما چرا موها خاکستری می شوند؟ وقتی ساقه مو دیگر ملانین فراوری نمی کند، رنگدانه ای که به مو رنگ می دهد، منجر به سفید شدن مو می گردد. خطر سفید شدن مو هر دهه پس از 30 سالگی 10 تا 20 درصد افزایش می یابد. آیا موهای سفید خود را می...

بیرانوند کار عابدزاده را سخت کرد!
در شبکه های اجتماعی سر به سرش گذاشته اند که از همین دیدار، چند برنامه تلویزیونی خاطره تعریف خواهد کرد. نیش هایی از این دست جز حسادت و حقارت معنای دیگری ندارند و عجب ما در چزاندن هم و تحسین بیگانه و غریبه هنرمندیم!

آشنایی با خواص زنجبیل و فواید مصرف آن
خواص زنجبیل، این گیاه را به یکی از محبوب ترین داروهای مرسوم برای مسائل سیستم گوارش تبدیل است. در واقع مطالعات نشان می دهند که زنجبیل به طور موثری می تواند موجب تسکین و فرونشاندن حالت تهوع، استفراغ و بیماری های دیگر گردد. در این مطلب با خواص...

تست روانشناسی جسارت؛ چقدر جسور هستید؟
تست سنجش میزان جسارت و شجاعت به شما کمک می کند میزان جسور بودن خود را به کمک سنجیدن صفاتی که با جسارت در ارتباط هستند بسنجید. دانستن اینکه چقدر جسور هستید به شما کمک می کند خودتان را با سطح انتظاراتتان تنظیم کنید و یا در جهت تقویت آن بکوشید....

ترویج علم در پاندمی کرونا و خدمت به نظام سلامت
پاندمی کرونا و شرایط ویژه ای که دنیا در بیش از یک سال اخیر با آن روبرو است بازار مدعیان شبه علم را با چنان رونقی روبرو کرد که سازمان بهداشت دنیای اظهار داشت همزمان با مبارزه با پاندمی کرونا در حال مقابله با یک اپیدمی اطلاعاتی(اینفودمیا) نیز هستیم. در ایران...

مدت اقامت در خانه های امن چقدر است؟
تهران (پانا) - معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی استان تهران با بیان اینکه درسال گذشته 182 نفر از زنان خشونت دیده از خدمات خانه امن دولتی و غیردولتی استفاده نموده اند، درخصوص همکاری سازمان بهزیستی و معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری گفت: در حوزه...

طرز تهیه آب دوغ خیار سنتی مقوی و لذیذ
آب دوغ خیار یک غذای سنتی و خوشمزه است و همان طور که از نامش پیداست ماده اصلی آن ماست، آب و خیار است که البته اغلب به جای آب از شیر استفاده می گردد و با افزودنی های مختلف طعم دار می گردد.

دلیل اهمیت گردشگری سلامت در دنیای پساکرونا چیست؟
کارشناسان اظهار می گویند: تقاضا برای گردشگری سلامت در پساکرونا افزایش خواهد یافت، زیرا مسافران بعد از یک سال (و یا حتی بیشتر) محدودیت سفر مشتاق هستند تا جسم و روح خود را تقویت و بر فرسودگی ناشی از این همه گیری غلبه نمایند.

آیا کافئین می تواند جای خواب کافی را بگیرد؟
همواره شنیده ایم که کافئین می تواند خواب را مختل کند اما کارشناسان سلامت معتقدند که مصرف کافئین به مقدار کافی می تواند بافت مغز را ترمیم نموده و به پاکسازی آن یاری کند. پس اگر می خواهید خوابی آسوده داشته باشید از تأثیر کافئین غافل نشوید. امروز در خبرنگاران...

پنجره مجازی روشی برای ارتباط با طبیعت و محیط بیرون دلخواهتان
پنجره مجازی چیست؟ پنجره مجازی (Virtual Window) ساختاری شبیه به یک پنجره است که نور را از خود عبور نمی دهد اما به یاری آن می توانید هر نوع چشم انداز و تصویری را در هر قسمتی از خانه داشته باشید. هر فضایی از منزل که نور کافی نداشته باشد یا مدت زمان زیادی از طراحی آن...

آنها را به زندگی برگردانید
اختلالات روان پزشکی علل زیستی، روانی و اجتماعی دارد یعنی عوامل بیولوژیک، شرایط روانی و شرایط اجتماعی انسان ها در ابتلای آنان به انواع اختلالات روان پزشکی مانند افسردگی، اختلال وسواس، اختلال شخصیت و یا اسکیزوفرنیا نقش مهمی ایفا می نمایند بنابراین...

پف کردن چشم ها، هشدار یک بیماری!
پف کردن چشم ها می تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی ها، کم کاری تیروئید، بیماری های کلیوی، بیماری های پوستی و خستگی.

بخندید تا آرام شوید ... !
با وجود مسائل کوچک و بزرگ زندگی ، پیدا کردن جایی آرام و به دور از فشار روانی نه تنها روحیه را تقویت می کند بلکه باعث نجات جان می شود . فشار کاری زیاد ممکن است برای قلب مضر بوده و حتی باعث گرفتگی رگ های آن شود . بررسی های تازه نشان داده است که فشار کاری...

خارش پوست سر و ریزش مو
خارش پوست سر، زمانی که با ریزش مو همراه است، می تواند به طور جدی آزار دهنده و نگران کننده باشد. دانستن علل این مشکل جهت تحت کنترل در آوردن این شرایط و جلوگیری از آسیب غیر قابل ترمیم در آینده ضروری است.