آرشیو روانشناسی در سهندبلاگ | صفحه 5

یوگا به ما کمک می کند تا با مسائل، نگرانی ها و خواسته های روزمره خود کنار بیاییم. در درک ما از خود و هدف زندگی موثر است و رابطه ما با معنویات را توسعه می دهد.

چگونه از پتانسیل مان برای رسیدن به هدف استفاده کنیم؟ حتما تا به امروز با این مساله روبرو شده اید که احساس کنید پتانسیل لازم برای انجام کارهای مختلف را دارید، اما از آن بهره نمی برید! از تمام پتانسیلی که برای تحقق رویاهایتان نیاز است، اطلاع دارید و می...

پوست آینه تمام نمای سلامت هر فرد است و در نگاه نخست سلامت پوست و مو اولین چیزی است که به چشم می آید، از این رو سلامت آن اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل است که تعداد مراجعات به دکتر پوست و مو نسبت به سایر تخصص ها بیشتر است. هر تغییری در پوست می تواند علامت جدی...

سفر بدون شک استرس زاست و یکی از استرس ها هم داشتن چهره ای شاد و بشاش در طول سفر است . در ادامه به نکات ضروری برای آماده سازی و مراقبت پوست در مسافرت خواهیم پرداخت .

تبخال یک تاول رایج است که 60درصد افراد در طول سال به آن مبتلا می شوند.از این رو در ادامه علت بروز و درمان خانگی تبخال را بررسی می نماییم.

گردو یکی از مغزهایی است که از فواید و خواص شگفت انگیزی برای سلامتی و پوست و مو برخوردار می باشد، در ادامه از خواص، نحوه خرید و نگهداری، عوارض و مضرات گردو مطلع می شوید.

در جامعه پر استرس امروزی بدخواب بودن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد با مسائل خواب رو به رو می شوند. این موضوع می تواند بسیار آزار دهنده باشد امما به نظر می رسد گجت AROMEO Sense می تواند این مشکل را حل نماید.

امروزه کمتر کسی پیدا می شود که استرس و اضطراب را تجربه نکرده باشد. در این مقاله قصد داریم راهکارهایی را به شما معرفی کنیم که می توانید از آنها برای درمان استرس و کاهش آن کمک بگیرید. با ما همراه باشید.

خبرنگاران/همدان یک فعال اجتماعی مطرح نمود: با اتمام کلاس و تکالیف، بیشتر دانش آموزان به علت تجربه تلخ آسیب به چشم و گردن، موبایل و یا تبلت خود را کنار می گذارند و برای آنها دیگر اشتیاق استفاده از این وسایل ارتباطی مانند قبل نخواهد بود و احتیاج به بازی...

عادت کردن به ورزش یکی از بهترین هدف هایی است که می توانید برای آن تلاش کنید. ورزش کردن برای سلامت جسم و روح، ضروری است و اگر به یک عادت همیشگی تبدیل شود، نقش مهمی در سلامتی و داشتن یک زندگی پیروز دارد.

محققان دانشگاه هاروارد در مطالعه اخیرشان اظهار کردند کتک زدن با تغییر دادن واکنش های عصبی به محیط اطراف می تواند بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد.

گیاهان دارویی خواص بی نظیری برای سلامت جسم دارند و استفاده صحیح از آن ها می تواند برخی از مسائل مربوط به عملکردهای مختلف بدن را حل نماید. در ادامه چند مورد از گیاهان دارویی را که می توانند نقش مؤثری در تنظیم عملکرد هورمون های بدن و تعادل هورمونی داشته...

نام تجاری: Xanax موارد منع مصرف: حساسیت به این گروه از داروها، گلوکوم حاد زاویه بسته، دوران حاملگی عوارض جانبی مهم: سرگیجه، خواب آلودگی، تاکیکاردی، مسائل تنفسی

خیلی از کسانی که چاق هستند از چاقی های موضعی هم شکایت دارند که شاید بتوان گفت شایع ترین این چاقی های موضعی چاقی شکم است. اگر بین افراد چاق آمار بگیرید و بپرسید که بیشترین نقطه از بدنشان که به طور موضعی هم چاق است کدام نقطه می باشد، بدون شک همه از چاقی...

در اصفهان بهار نارنج با نبات، عرق بیدمشک، اگر خواب های آشفته می بیند و شقیقه اش درد می گیرد، بی حوصله و بهانه گیر است در اثر به هم خوردن مزاج سوداوی شده است، طبیعت این مرض سرد و خشک است. برای درمان، ریشه

غروب های باورنکردنی، ساختمان های سفید مرواریدی رنگ، کلیساهای گنبدی آبی و آسیاب های بادی زیبا، سانتورینی را به مقصدی محبوب تبدیل نموده است. این بهشت یونانی زوج های جوان زیادی را از سراسر دنیا به خود جذب می نماید. زوج ها و گردشگرانی که مشتاق تماشا غروب...

خبرنگاران: مهم ترین صنعت پولساز در جهان کدام است؟ شاید پاسخ شما صنعت IT یا صنایع مرتبط با علوم مدرن و تکنولوژی باشد؛ اما اینطور نیست… به گزارش مجله FORBES مهم ترین صنعت در جهان در حال حاضر، صنعت غذا است. زمانی که صحبت از مهم ترین صنعت می شود، می توان به سه...

زبان بدن یا بادی لنگویج در سرتاسر جهان قوانین مشترکی دارد. یعنی ممکن است شما به کشوری بیگانه سفر کنید و با زبان آن کشور آشنایی نداشته باشید اما به وسیله زبان بدن و بادی لنگویج تا حدود زیادی می توانید منظور یکدیگر را متوجه شوید. این در حالی است که به وسیله...

مجله سلامت/ راهنمای فعالیت فیزیکی 2008 آمریکا، توصیه می نماید تا هر هفته به مدت 150 تا 300 دقیقه تمرینات کاردیویی مانند پیاده روی انجام دهید تا از فواید سلامتی آن بهره مند شوید.

یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده در یادداشتی به بررسی برخی علل روانشناختی قتل خانوادگی رومینا پرداخت و گفت: خشم می تواند دلیل ظاهری و مرحله آخر این اتفاق های خونبار باشد قبل تر از آن می توان تجربه احساس ترس را در عامل جنایت را دید.