آرشیو روانشناسی در سهندبلاگ | صفحه 6

خستگی صبحگاهی به طور کلی نشانه ای از کمبود مقدار خواب مناسب است. با این حال، عوامل خستگی صبحگاهی به مسائل خواب محدود نمی شوند.

عصب واگ بلند ترین و گسترده ترین عصب در بدن انسان است. عصب واگ کارکردهای مختلفی دارد و به همین دلیل یکی از ضروری ترین قسمت های دستگاه عصبی به تعداد می رود.

ترخون یا گیاه اژدها بخورید! این گیاه دوست مرزه است؛ خواص گیاه ترخون را در خبرنگاران بخوانید با ما همراه باشید.

نوروپاتی دیابتی، نارسایی مزمن سیاهرگی، کم کاری تیروئید، فشار خون بالا و بیماری رینود از جمله بیماری هایی هستند که ممکن است موجب بروز علائمی در پاها شوند.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با شناخت علت زمینه ای خواب آلودگی می توانیم این مشکل را برطرف کنیم.

باشگاه خبرنگاران/ سیر، سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است.

با نگاهی به یک دهه گذشته می توان ادعا کرد حدود 10 سال فوق العاده پربار برای فیلم های اکشن سپری شده است. گرچه می توان به انتخاب مجموعه گسترده ای از فیلم های اکشن در سراسر دنیا دست زد اما در این نوشته صرفا قصد داریم 10 اکشن هالیوودی برتر این دهه را معرفی کنیم....

یوگا به ما کمک می کند تا با مسائل، نگرانی ها و خواسته های روزمره خود کنار بیاییم. در درک ما از خود و هدف زندگی موثر است و رابطه ما با معنویات را توسعه می دهد.

چگونه از پتانسیل مان برای رسیدن به هدف استفاده کنیم؟ حتما تا به امروز با این مساله روبرو شده اید که احساس کنید پتانسیل لازم برای انجام کارهای مختلف را دارید، اما از آن بهره نمی برید! از تمام پتانسیلی که برای تحقق رویاهایتان نیاز است، اطلاع دارید و می...

پوست آینه تمام نمای سلامت هر فرد است و در نگاه نخست سلامت پوست و مو اولین چیزی است که به چشم می آید، از این رو سلامت آن اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل است که تعداد مراجعات به دکتر پوست و مو نسبت به سایر تخصص ها بیشتر است. هر تغییری در پوست می تواند علامت جدی...

سفر بدون شک استرس زاست و یکی از استرس ها هم داشتن چهره ای شاد و بشاش در طول سفر است . در ادامه به نکات ضروری برای آماده سازی و مراقبت پوست در مسافرت خواهیم پرداخت .

دانشمندان اعلام کردند بهبود یافتگان از کووید 19 برای هفته ها و ماه ها شاهد عوارض سنگین ابتلا به این بیماری هستند.

فال روزانه چهارشنبه 31 خرداد 1396، فال امروز، فال روز تولد، فال متولدین مهر، فال متولدین آبان، فال متولدین آذر، فال متولدین دی و...

تبخال یک تاول رایج است که 60درصد افراد در طول سال به آن مبتلا می شوند.از این رو در ادامه علت بروز و درمان خانگی تبخال را بررسی می نماییم.

گردو یکی از مغزهایی است که از فواید و خواص شگفت انگیزی برای سلامتی و پوست و مو برخوردار می باشد، در ادامه از خواص، نحوه خرید و نگهداری، عوارض و مضرات گردو مطلع می شوید.

در جامعه پر استرس امروزی بدخواب بودن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد با مسائل خواب رو به رو می شوند. این موضوع می تواند بسیار آزار دهنده باشد امما به نظر می رسد گجت AROMEO Sense می تواند این مشکل را حل نماید.

امروزه کمتر کسی پیدا می شود که استرس و اضطراب را تجربه نکرده باشد. در این مقاله قصد داریم راهکارهایی را به شما معرفی کنیم که می توانید از آنها برای درمان استرس و کاهش آن کمک بگیرید. با ما همراه باشید.

خبرنگاران/همدان یک فعال اجتماعی مطرح نمود: با اتمام کلاس و تکالیف، بیشتر دانش آموزان به علت تجربه تلخ آسیب به چشم و گردن، موبایل و یا تبلت خود را کنار می گذارند و برای آنها دیگر اشتیاق استفاده از این وسایل ارتباطی مانند قبل نخواهد بود و احتیاج به بازی...

عادت کردن به ورزش یکی از بهترین هدف هایی است که می توانید برای آن تلاش کنید. ورزش کردن برای سلامت جسم و روح، ضروری است و اگر به یک عادت همیشگی تبدیل شود، نقش مهمی در سلامتی و داشتن یک زندگی پیروز دارد.

در حالی که بسیاری از افراد در کشور های اروپایی و آمریکایی پس از تزریق واکسن فایزر دچار عوارض جدی شده و بعضی نیز جان خود را از دست داده اند، عده ای معدود به دور از هر گونه منطق و استدلالی، همچنان بر خرید واکسن کرونای معلوم الحال اصرار می نمایند.