آرشیو سلامتی و پزشکی در سهندبلاگ | صفحه 32

در مورد فوایدی که میوه ها برای سلامتی دارند، زیاد شنیده ایم. تأثیر مصرف میوه ها روی سلامت پوست در تحقیقات علمی متعددی ثابت شده است. مصرف میوه برای سلامت، شادابی و درخشان شدن پوست فقط محدود به استفاده خوراکی از آن ها نیست. ماسک میوه ای یکی از روش های دیگر...

چند روز دیگر ماه رمضان به خاتمه می رسد و احتمالا دوباره عده ای از هموطنان قصد سفر و مسافرت خواهند کرد. در حالی که هنوز با ترکش های سفر های نوروزی روبرو هستیم.

اگر فرصت مطالعه اخبار و مقالات مهم هنری و سینمایی را ندارید، می توانید مجموعه ای از مهم ترین اخبار و بهترین مقاله ها و ویدیوهای دنیای فیلم و سریال، موسیقی و هنرهای تجسمی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین های هنر و سینما، هر دوشنبه 10...

تهران (پانا) - شما می توانید با مصرف چند خوراکی، مواد مغذی مورد احتیاج پوست تان را تامین و آن را نرم و صاف کنید.

خبرنگاران : محتوای نشاسته مقاوم در واقع توسط معده به خوبی هضم نمی شود. این نوع نشاسته به ترتیب در برنج پخته شده و دوباره گرم شده و برنج پخته شده و سرد شده بیشتر است و برنج یک بار پخته شده کمترین میزان نشاسته را دارد. این نشاسته ها در نهایت توسط...

سازمان جهانی کار از افراد خواست در صورت دورکاری، برنامه کاری منظم خود را حفظ نمایند.

متخصصان تغذیه، 15 عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.

دکتر حسن براتی زاده اظهار کرد: استفاده از ظروف مناسب برای پخت و پز، نگهداری و سرو مواد مواد غذایی، اهمیت ویژه ای به منظور حفظ سلامت و بهداشت در تغذیه دارد.

آنا/ پاها مهمترین اعضای بدن برای حرکت کردن هستند و هرگونه آسیب به این اندام ها باعث می گردد انسان برای راه رفتن با مسائل متعددی روبه رو گردد. به غیر از زمان محدودی از شبانه روز که به خوابیدن اختصاص می یابد در بقیه ساعت ها تمامی فشار وزن بدن به پاها وارد...

تهران (پانا) - بیش از 20 درصد از خانم ها و 10 درصد از آقایان و حتی برخی از بچه ها دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم می شوند. در این مطلب توصیه هایی را برایتان آورده ایم، با ما همراه باشید.

دولت کمونیستی کوبا در پی تظاهرات انبوه ضددولتی که ماه پیش برگزار شد، ایجاد کسب وکار های خصوصی کوچک و میانه را قانونی کرده است. این یک تحول بزرگ برای این کشور کمونیستی به تعداد میرود و نشان می دهد که دولت این کشور تا حدی در برابر اعتراضات مردم عقب نشینی...

معاون اهداکنندگان اداره کل انتقال خون استان تهران از لزوم افزایش اهداکنندگان خون در شب های قدر با نیت برطرف احتیاج بیماران اطلاع داد.

افزایش قیمت کالایی به خصوص، حذف کالا از سفره غذایی خانواده ها یا زنگ خطر حذف کالای اساسی از سبد مصرفی خانواده ها تنها قسمتی از اخباری است که در چند سال اخیر منتشر می گردد و همگی هم بر فقیرتر شدن، مصرف کمتر مواد غذایی و از همه مهم تر حذف اقلام اساسی مورد...

کولیت اولسروز یک بیماری است که در آن به علل ناشناخته ، پوشش داخلی روده عظیم متورم شده و دچار التهاب، زخم و خون ریزی می گردد و اغلب بیماران دچار اسهال خونی طولانی مدت می شوند. اغلب بیماران در ابتدا به اسم اسهال های عفونی تحت درمان قرار می گیرند ولی به...

در بروز سرطان معده چند عامل نقش مهم دارند. عامل اول، تغذیه است. کسانی که دارای کمبود کالری و سوءتغذیه هستند، بیشتر به سرطان معده دچار می شوند. کمبود پروتئین ها و ویتامین ها به خصوص ویتامین های A و C از دلایل اصلی ابتلای افراد به سرطان معده است. از سوی...

سینوزیت، التهاب و ورم سینوس است. به هر علتی سینوس هایی که در حفره های استخوان جمجمه و صورت قرار دارند، مخاطشان دچار ورم شود، سینوزیت رخ می دهد. علت این التهاب ممکن است سرماخوردگی و یا حساسیت فصلی باشد یا هوای آلوده و حتی مواد شستشودهنده شیمیایی مانند...

با سرد شدن هوا و شیوع هرچه بیشتر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی ضرورت بیشتری پیدا می نماید و برای تامین این هدف، چه چیزی بهتر از غذاهای مؤثر و کم هزینه؟ عادت به مصرف انواع سوپ هایی که با سبزیجات تازه تهیه می شوند، راه ساده ای است برای ورود...

سرماخوردگی و مکمل های تغذیه ایسرماخوردگی و گلودرد یک عفونت حاد(کوتاه مدت) ویروسی در قسمت مجرای تنفسی فوقانی است که از طریق هوا مانند عطسه کردن یا تماس با افراد مبتلا به بیماری، از فردی به فرد دیگر سرایت می کند. مکمل های تغذیه ای که برای سرماخوردگی...

بیشتر از یک نخود روی مسواک خمیردندان نزنید. مسواک زدن اصولی، برترین روش برای جلوگیری از پوسیدگی است ولی نتایج تحقیقات اخیر نشان داده که غذا (به اسم عامل کمی) و تغذیه (به اسم عامل کیفی) هم در این زمینه نقش دارند...

چرا پس از خوردن احساس سرگیجه یا سبکی سر دارم؟ آیا این سئوال شما است؟ خوب بایستی گفت که تغییر ناگهانی در فشار خون و یا کاهش جریان خون به سمت سر در میان شایع ترین علل احساس سبکی سر، پس از غذا خوردن