سلامتی و پزشکی

چگونه از خوردن فست فود خودداری کنیم؟ ، کنترل وسوسه خوردن فست فود با این 11 روش

چگونه از خوردن فست فود خودداری کنیم؟ ، کنترل وسوسه خوردن فست فود با این 11 روش

فست فودها ظاهر و طعم جذابی دارند، اما برای سلامتی مضر هستند. از طرفی این روزها میل و ذائقه افراد به مصرف فست فود افزایش یافته است، این در حالی است که با روش هایی می گردد این وسوسه را کنترل کرد.

9 مرداد 1402
هشدار درباره افزایش موارد ابتلا به دیابت در دنیا

هشدار درباره افزایش موارد ابتلا به دیابت در دنیا

یک مطالعه علمی که به تازگی نتایج آن منتشر شده، نشان می دهد که شمار موارد ابتلا به بیماری دیابت در سطح دنیا بدون اقدام موثر برای مهار آن، طی30 سال آینده افزایش قابل ملاحظه ای خواهد یافت.

2 تیر 1402
استفاده بهینه از فضای اتاق خواب کوچک

استفاده بهینه از فضای اتاق خواب کوچک

اتاق خواب کوچک می تواند چالش هایی را در دکوراسیون و ارائه راحتی برای شما به ارمغان بیاورد.

14 خرداد 1402
قبیله های ضـد تمدن!

قبیله های ضـد تمدن!

قبیله های قدیمی زیادی در دنیا وجود ندارند. جمعیت شان هم دائم در حال کاهش است، با وجود جذابیت های زیادی که دنیای متمدن ایجاد کرده و زندگی راحت تری که برای این افراد فراهم کرده، گروهی هستند که هنوز با شکار کردن روزگار می گذرانند و بدن شان را با پوست حیوانات...

1 خرداد 1402
این ویتامین برای سیگاری ها خطرناک است

این ویتامین برای سیگاری ها خطرناک است

شاید متعجب شوید اما مطالعات معتبر نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان ریه میان مردان سیگاری که دوز بالایی از مکمل های ویتامین ب را دریافت می نمایند، بیشتر است! این در حالی است که ارتباط مشابهی بین سایر گروه ها از جمله بانوان و افراد غیر سیگاری مشاهده نشده...

19 اردیبهشت 1402
سنگ کلیه چیست؟ ؛ راه های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه ، برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟

سنگ کلیه چیست؟ ؛ راه های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه ، برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟

بسیاری از ما در خصوص سنگ کلیه و دردهایی که می تواند ایجاد کند، شنیده ایم اما همه نمی دانند سنگ کلیه دقیقاً چیست، چرا بعضی از افراد به آن مبتلا می شوند و این سنگ ها چگونه از بین می روند؟

9 اردیبهشت 1402
ابتلای بازیگر مشهور به سرطان فاش شد

ابتلای بازیگر مشهور به سرطان فاش شد

سم نیل بازیگر فیلم های Jurassic Park به سرطان خون مبتلا شده است.

27 اسفند 1401
چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟

چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟

فشارخون از آن بیماری هایی نیست که بتوانید یک بار آن را درمان کنید و بعد با خیال آسوده پی کار و زندگی تان بروید. این بیماری برای همواره احتیاج به مراقبت و توجه دارد.

22 بهمن 1401
معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند، پلی به سمت علم و دانش

معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند، پلی به سمت علم و دانش

نیوزیلند یک سرزمین کاملا جزیره ای است که متشکل شده از بیشمار جزیره کوچک و بزرگ می باشد. در تمام جهان کشور نیوزیلند را به طبیعت بکر و اوضاع رفاهی مطلوب حاکم در زندگی مردمش می شناسند ولی ما قصد داریم در این مطلب معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند را نیز به...

22 دی 1401
5 رنگ برتر و پرطرفدار برای دیوار اتاق خواب در سال 2023

5 رنگ برتر و پرطرفدار برای دیوار اتاق خواب در سال 2023

رنگ صورتی ای گرم که در اتاق خواب ها عالی به نظر می رسد. این رنگ در ابتدا از ترکیب قرمز روشن با بنفش ایجاد شد که به آن سایه ای قهوه ای محو می دهد. یک ویدیوی تیک تاک که بیش از 63،000 بازدید داشت.

12 دی 1401
یک بیمار جان به در برده از سرطان، عکس سی تی اسکن خود را به موزیک ویدئوی عالی تبدیل نموده است

یک بیمار جان به در برده از سرطان، عکس سی تی اسکن خود را به موزیک ویدئوی عالی تبدیل نموده است

یک نجات یافته از سرطان سی تی اسکن خود را به یک موزیک ویدیوی قدرتمند و دلهره آور تبدیل کرد.

9 دی 1401
آنالیز خواص فندق برای ابرو

آنالیز خواص فندق برای ابرو

فندق از جمله مغزهایی است که برای پوست و مو فواید بسیار زیادی دارد. به طور مثال خیلی از خانم ها از فندق برای ابروهای خود استفاده می نمایند. ضمن این که در فراوری بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی نیز از فندق استفاده می گردد. در ادامه به آنالیز بیشتر خواص...

10 آذر 1401
نقش مکمل ها در موفقیت ورزشکاران

نقش مکمل ها در موفقیت ورزشکاران

اگر چربی بدن ورزشکار از اندازه استاندارد خارج گردد، قادر به فعالیت ورزشی ایده آل نخواهد بود.

5 آذر 1401
آیا شکر قهوه ای کالری کمتری دارد؟ ، علت اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 را بشناسید

آیا شکر قهوه ای کالری کمتری دارد؟ ، علت اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 را بشناسید

توصیه هایی که امروزه در زمینه مصرف نان های سبوس دار و برنج قهوه ای وجود دارد، اما خوب است بدانیم شکر قهوه ای از لحاظ تغذیه ای هیچ مزیتی بر شکر سفید ندارد. در ادامه مهم ترین تفاوت های شکر سفید و شکر قهوه ای از نظر نحوه فرآوری و ارزش غذایی را مرور می کنیم.

12 مهر 1401
مهاباد دومین نرخ بی سوادی در استان

مهاباد دومین نرخ بی سوادی در استان

رئیس اداره سوادآموزی مهاباد گفت: شهرستان مهاباد با 8 هزار و 675 نفر پس از خوی بیشترین نرخ بی سوادی را در استان دارد.

27 شهریور 1401
برترین نان برای دیابتی ها کدام است؟!

برترین نان برای دیابتی ها کدام است؟!

در طب سنتی ایرانی، مصرف نان یا برنج به عنوان مکمل در کنار یک نوع ماده غذایی دیگر مجاز است، اما باید از مصرف نان سفت و خشن و یا نپخته پرهیز کرد.

24 شهریور 1401
طرز تهیه سرکه سیب خانگی

طرز تهیه سرکه سیب خانگی

ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده غذایی خواص و فواید به این زیادی داشته باشد. از خواص سرکه سیب می توان به شادابی پوست و بهبود بیماری هایی از جمله: قند خون، دل درد و پوکی استخوان اشاره نمود. از طرفی، سیب حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است. به همین علت،...

15 شهریور 1401
ترک پای خود را با این مواد طبیعی از بین ببرید

ترک پای خود را با این مواد طبیعی از بین ببرید

ترک پاشنه پا یک مشکل شایع است. یک آنالیز نشان داد 20 درصد بزرگسالان در ایالات متحده دچار ترک خوردگی پوست در پاهای خود هستند که می تواند در بزرگسالان و بچه ها اتفاق بیفتد و به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می گیرند.

9 شهریور 1401
مخازن زباله منطقه13 خوش بو می گردد

مخازن زباله منطقه13 خوش بو می گردد

مخازن زباله محله های سیزده گانه منطقه13 با مواد شوینده، ضدعفونی و خوشبوکننده، هر روز شست وشو و گندزدایی می گردد.

31 مرداد 1401
دارو در سفرهای هوایی

دارو در سفرهای هوایی

پس از سانحه 11 سپتامبر 2011، سازمان امنیت حمل و نقل (TSA) قوانین و مقرراتی را برای تضمین امنیت سفرهای هوایی برای همه مسافران وضع کرد.

17 مرداد 1401
تعداد: (770)