سلامتی و پزشکی

چگونه از خوردن فست فود خودداری کنیم؟ ، کنترل وسوسه خوردن فست فود با این 11 روش
فست فودها ظاهر و طعم جذابی دارند، اما برای سلامتی مضر هستند. از طرفی این روزها میل و ذائقه افراد به مصرف فست فود افزایش یافته است، این در حالی است که با روش هایی می گردد این وسوسه را کنترل کرد.

هشدار درباره افزایش موارد ابتلا به دیابت در دنیا
یک مطالعه علمی که به تازگی نتایج آن منتشر شده، نشان می دهد که شمار موارد ابتلا به بیماری دیابت در سطح دنیا بدون اقدام موثر برای مهار آن، طی30 سال آینده افزایش قابل ملاحظه ای خواهد یافت.

استفاده بهینه از فضای اتاق خواب کوچک
اتاق خواب کوچک می تواند چالش هایی را در دکوراسیون و ارائه راحتی برای شما به ارمغان بیاورد.

قبیله های ضـد تمدن!
قبیله های قدیمی زیادی در دنیا وجود ندارند. جمعیت شان هم دائم در حال کاهش است، با وجود جذابیت های زیادی که دنیای متمدن ایجاد کرده و زندگی راحت تری که برای این افراد فراهم کرده، گروهی هستند که هنوز با شکار کردن روزگار می گذرانند و بدن شان را با پوست حیوانات...

این ویتامین برای سیگاری ها خطرناک است
شاید متعجب شوید اما مطالعات معتبر نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان ریه میان مردان سیگاری که دوز بالایی از مکمل های ویتامین ب را دریافت می نمایند، بیشتر است! این در حالی است که ارتباط مشابهی بین سایر گروه ها از جمله بانوان و افراد غیر سیگاری مشاهده نشده...

سنگ کلیه چیست؟ ؛ راه های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه ، برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟
بسیاری از ما در خصوص سنگ کلیه و دردهایی که می تواند ایجاد کند، شنیده ایم اما همه نمی دانند سنگ کلیه دقیقاً چیست، چرا بعضی از افراد به آن مبتلا می شوند و این سنگ ها چگونه از بین می روند؟

ابتلای بازیگر مشهور به سرطان فاش شد
سم نیل بازیگر فیلم های Jurassic Park به سرطان خون مبتلا شده است.

چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟
فشارخون از آن بیماری هایی نیست که بتوانید یک بار آن را درمان کنید و بعد با خیال آسوده پی کار و زندگی تان بروید. این بیماری برای همواره احتیاج به مراقبت و توجه دارد.

معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند، پلی به سمت علم و دانش
نیوزیلند یک سرزمین کاملا جزیره ای است که متشکل شده از بیشمار جزیره کوچک و بزرگ می باشد. در تمام جهان کشور نیوزیلند را به طبیعت بکر و اوضاع رفاهی مطلوب حاکم در زندگی مردمش می شناسند ولی ما قصد داریم در این مطلب معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند را نیز به...

5 رنگ برتر و پرطرفدار برای دیوار اتاق خواب در سال 2023
رنگ صورتی ای گرم که در اتاق خواب ها عالی به نظر می رسد. این رنگ در ابتدا از ترکیب قرمز روشن با بنفش ایجاد شد که به آن سایه ای قهوه ای محو می دهد. یک ویدیوی تیک تاک که بیش از 63،000 بازدید داشت.

یک بیمار جان به در برده از سرطان، عکس سی تی اسکن خود را به موزیک ویدئوی عالی تبدیل نموده است
یک نجات یافته از سرطان سی تی اسکن خود را به یک موزیک ویدیوی قدرتمند و دلهره آور تبدیل کرد.

آنالیز خواص فندق برای ابرو
فندق از جمله مغزهایی است که برای پوست و مو فواید بسیار زیادی دارد. به طور مثال خیلی از خانم ها از فندق برای ابروهای خود استفاده می نمایند. ضمن این که در فراوری بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی نیز از فندق استفاده می گردد. در ادامه به آنالیز بیشتر خواص...

نقش مکمل ها در موفقیت ورزشکاران
اگر چربی بدن ورزشکار از اندازه استاندارد خارج گردد، قادر به فعالیت ورزشی ایده آل نخواهد بود.

آیا شکر قهوه ای کالری کمتری دارد؟ ، علت اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 را بشناسید
توصیه هایی که امروزه در زمینه مصرف نان های سبوس دار و برنج قهوه ای وجود دارد، اما خوب است بدانیم شکر قهوه ای از لحاظ تغذیه ای هیچ مزیتی بر شکر سفید ندارد. در ادامه مهم ترین تفاوت های شکر سفید و شکر قهوه ای از نظر نحوه فرآوری و ارزش غذایی را مرور می کنیم.

مهاباد دومین نرخ بی سوادی در استان
رئیس اداره سوادآموزی مهاباد گفت: شهرستان مهاباد با 8 هزار و 675 نفر پس از خوی بیشترین نرخ بی سوادی را در استان دارد.

برترین نان برای دیابتی ها کدام است؟!
در طب سنتی ایرانی، مصرف نان یا برنج به عنوان مکمل در کنار یک نوع ماده غذایی دیگر مجاز است، اما باید از مصرف نان سفت و خشن و یا نپخته پرهیز کرد.

طرز تهیه سرکه سیب خانگی
ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده غذایی خواص و فواید به این زیادی داشته باشد. از خواص سرکه سیب می توان به شادابی پوست و بهبود بیماری هایی از جمله: قند خون، دل درد و پوکی استخوان اشاره نمود. از طرفی، سیب حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است. به همین علت،...

ترک پای خود را با این مواد طبیعی از بین ببرید
ترک پاشنه پا یک مشکل شایع است. یک آنالیز نشان داد 20 درصد بزرگسالان در ایالات متحده دچار ترک خوردگی پوست در پاهای خود هستند که می تواند در بزرگسالان و بچه ها اتفاق بیفتد و به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می گیرند.

مخازن زباله منطقه13 خوش بو می گردد
مخازن زباله محله های سیزده گانه منطقه13 با مواد شوینده، ضدعفونی و خوشبوکننده، هر روز شست وشو و گندزدایی می گردد.

دارو در سفرهای هوایی
پس از سانحه 11 سپتامبر 2011، سازمان امنیت حمل و نقل (TSA) قوانین و مقرراتی را برای تضمین امنیت سفرهای هوایی برای همه مسافران وضع کرد.